Frustración en el servicio público y privado: cómo el desarrollo personal y profesional puede ayudar

La frustración en el servicio público y en el sector privado es muy común.En el servicio público, el profesional pasa años estudiando para aprobar un concurso y, cuando lo logra, no se siente realizado ni feliz, ya sea por la burocracia, la falta de desafíos o por un salario que, en ocasiones, no resulta atractivo. Por otro lado, los profesionales del sector privado también suelen sentirse frustrados en sus carreras, y los motivos pueden ser, por ejemplo, la desmotivación o la estancación.

En este aspecto de frustración con la profesión ejercida, el desarrollo personal es esencial. Puede ayudar en diferentes momentos de la vida profesional: en la elección de la carrera, en las relaciones con los compañeros de trabajo y en la mejora de la forma en que el individuo enfrenta la frustración.

¿Pero cómo?

EN LA ELECCIÓN DE LA PROFESIÓNAl elegir una carrera, por ejemplo, el desarrollo personal puede ayudar al individuo a reflexionar mejor sobre su elección, y a identificar si realmente la está tomando por libre albedrío o no.

EN LAS RELACIONES CON LOS COMPAÑEROS DE TRABAJOEl desarrollo personal mejora las relaciones en el ambiente laboral. Esto sucede porque se desarrollan habilidades como la empatía y la autorresponsabilidad. De esta manera, el individuo aprende a ponerse en el lugar del otro, aunque no esté totalmente de acuerdo con sus opiniones. También aprende a asumir la responsabilidad por sus actos, sin buscar excusas ni culpar a otros.

EN LA MEJORA DE LA RELACIÓN CON LA FRUSTRACIÓNCon el desarrollo personal, el individuo logra lidiar mejor con la frustración, sin permitir que esta afecte su autoestima. Las personas que actúan de esta manera tienen una inteligencia emocional bien desarrollada y utilizan la frustración como una oportunidad de aprendizaje: reflexionan sobre lo que salió mal y qué puede mejorarse en el futuro.

Consejos para lograr el desarrollo profesional (ya sea en el sector público o privado)

Pensando en tu desarrollo profesional, preparamos una lista con consejos relevantes para que puedas alcanzar tus objetivos:

Metas y objetivosTen claro a dónde quieres llegar profesionalmente. Para eso, establece metas y objetivos. Con ellos definidos, será más fácil trabajar para alcanzarlos.

NetworkingMantén buenas relaciones con antiguos compañeros de trabajo y profesores, ya que de esos contactos pueden surgir oportunidades en tu carrera.

Aprende de los feedbacksUtiliza los comentarios y retroalimentaciones como herramientas de aprendizaje. No te desanimes si recibes una crítica negativa: concéntrate en mejorar tus puntos débiles.

Dedícate¡Créelo! Los buenos resultados profesionales están directamente relacionados con la dedicación. Por eso, da lo mejor de ti para crecer profesionalmente.

Ten mentoresNo creas que puedes aprender todo por tu cuenta. Los mentores son especiales y pueden ayudarte mucho en tu desarrollo profesional. Busca referencias e inspiración, ya sea en profesionales extraordinarios o en libros.

Inteligencia emocionalAprende a controlar tus emociones y a utilizarlas a tu favor. No te desesperes ni te dejes llevar por sentimientos negativos que puedan perjudicarte en el ámbito profesional.